واحد من أهم الوصفات في الوقت الحالي التي يجب أن تتعرف على طريقة عمل الترمس الحلو وهذا لأن السمنة أصبحت هي آفة العصر الذي نعيش فيه، ومع كثرة تواجد المسليات فأصبح الأمر صعب أن نقوم بالمشي على نظام غذائي.
لكن نحن اليوم كنا حريصين على إحضار وصفة مميزة يمكنك استخدامها كوجبة تسلية وهذه الوجبة هي الترمس الحلو، وبما أن طريقة عمل الترمس الحلو من أكثر الوصفات التي يخاف منها العديد من الأشخاص، فسنحرص الآن على جعلك تحصلي على وصفة عمل الترمس الحلو بشكل بسيط.
طريقة عمل الترمس الحلو
يعد الترمس الحلو من أكثر الوجبات التي يحرص العديد من أطباء التغذية على ترشيحه إذا كنت متبع لأحد الأنظمة الغذائية المتعارف عليها دوليًا، وهذا لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية والمواد المشبعة التي تجعله من أفضل التسالي، التي يجب على جميع الأفراد أن يسعوا للحصول عليها، وبما أن الحصول عليه من الخارج غير آمن على الإطلاق، لذلك كنا حريصين على جعلك تتعرف على طريقة عمل الترمس الحلو بجميع خطواته.
طريقة عمل الترمس الحلو بالتفاصيل في البيت
أصبح بمكانك الآن طريقة عمل الترمس الحلو في البيت دون الحاجة إلى القيام بشرائه من المحلات التي لا أحبذ أن يقوم أحد بالشراء منها، وهذا لأن طريقة العمل سهلة للغاية ولا تحتاج إلى الكثير من المجهود الذي يتخيله البعض، لذلك تعرف الآن على الطريقة عبر الآتي:
- قم بإحضار كيلو من الترمس الحلو (وهذا لأنه لا يحتاج إلى نقع مثل الترمس المر).
- يجب أن تقوم بتنقية الشوائب مثل الترمس المكسر والحصى، وهذا إذا كان مكان الذي اشتريته منه غير نظيف.
- أحرص على القيام بغسله جيدًا للعديد من المرات، حتى تصبح المياه شفافة تمامًا.
- يجب أن تقوم الآن بملء وعاء كبير (لأن الترمس يتضاعف حجمه).
- ضع الترمس حين تغلي المياه، ويجب أن تكون حرارة الموقد متوسطة.
- أتركه حتى تمام النضج ولن يأخذ الكثير من الوقت.
- الآن قم بتمليح الترمس، وضع عليه الليمون والفلفل الحار أو أي تابل آخر تفضله.
ملحوظة: يمكنك أن تقوم بالحصول على كمية كقبض اليد حسب ما قاله الأطباء بين كل وجبة وأخرى مرة واحدة فقط في اليوم، وتستطيع أن تقوم بتناول الفشار معه كواجبة صغيرة مشبعة أخرى.
تابعنا على جوجل نيوز